Live - Outubro Rosa e meu livro "O Andarilho"
- Samara Felix
- 22 de out. de 2023
- 4 min de leitura
O Outubro Rosa é uma campanha de conscientização sobre o câncer de mama que acontece por todo o mês de outubro em todo o mundo no intuito de alertar as mulheres e a sociedade em geral sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.
É importante que as mulheres saibam que o câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres, mas também é altamente tratável quando detectado precocemente e com chances reais de cura.
As mulheres devem realizar exames de mamografia regularmente e, além disso, praticar o autoexame das mamas mensalmente, pois ao menor sinal de anomalia nas mamas, a detecção precoce aumenta as chances de tratamento bem-sucedido e até mesmo a recuperação completa nesses casos.
Além dos exames, as mulheres devem adotar um estilo de vida saudável. Isso inclui manter uma dieta equilibrada, fazer atividades físicas regularmente, evitar o consumo excessivo de álcool e não fumar.
É importante também estar atenta a quaisquer mudanças nas mamas, como caroços, dor, inchaço ou alterações na pele, e buscar ajuda médica se notarem algo incomum.
No que compete a saúde mental, é essencial que as mulheres tenham um sistema de apoio emocional, se sintam à vontade para expressar suas emoções e busquem ajuda profissional se estiverem lutando contra a ansiedade, a depressão ou o estresse relacionado ao diagnóstico ou tratamento do câncer.
Cuidar de sua saúde, realizar exames regularmente, manter uma atitude positiva e buscar apoio quando necessário. O autocuidado e a prevenção são a chave para uma vida saudável. Não apenas em relação ao câncer de mama, mas também para a saúde em geral.
A Psicologa Roberta da Mata e eu, falamos um pouco sobre o OUTUBRO ROSA na nossa Live.
No que compete a dor de um diagnóstico e outras dores
O tratamento de uma pessoa em sofrimento, seja devido a questões de saúde mental deve ser adaptado às necessidades específicas do indivíduo.
A dor é muito subjetiva e única de cada ser humano e o sofrimento nunca é exatamente igual. Cada um experencia de uma forma.
Quando se está emocionalmente doente, existem sempre aquele que pode dizer que é falta de deus, é frescura, é desculpa para não trabalhar, piorando cada vez mais a situação do sujeito que até tenta buscar ajuda em igrejas, na umbanda e em terapias que prometem mundos e fundos, até que sua última saída é o Psicólogo. Alguns deles que eu mesmo atendi que sempre traziam o mesmo discurso:
EU NÃO AGUENTO MAIS!
Claro que esse índice de público em sofrimento diminuiu, mas ainda existem e inclusive até aquele que realmente não sabe que aquilo que possivelmente ele possa estar sentindo, pode ser um possível transtorno mental e é ai que eu entro nessa história toda.
Eu, além de Psicóloga, sou radialista também.
Resolvi me atrever a trazer uma escrita contada de uma forma contemplativa, numa abordagem psicológica e o objetivo da escrita é provocar questionamentos e fazer o leitor refletir sob seu estado mental.
Como eu fiz isso?
Trouxe 08 personagens fictícios com sintomas reais de transtornos mentais, onde alerto que caso o leitor se identifique com os sintomas do personagem, ele pode estar precisando de ajuda.
Mas porque "ESTAR"?
Porque ele pode apenas ter se impressionado com aquilo que leu, pois minha escrita é forte.
Eu não posso tratar a saúde mental de forma fantasiosa e sim trazer a realidade sem finais felizes.
Minha escrita é muito voltada ao ambiente familiar, pois é ali que temos nosso primeiro contato social e é ali que muitos transtornos são despertos. A maioria deles começam dentro de casa.
Muitas vezes o leitor pode passar por situações semelhantes e nem sabe que aquilo é um transtorno mental.
Nas leituras trago a Depressão, o transtorno bipolar, a caetofobia (que é o medo de cabelo), dentre outros, inclusive temas tabus como suicídios. E em cada final de capítulo, eu explico um pouco sobre cada transtorno abordado.
O intuito da escrita é a identificação com o personagem e a busca por ajuda
Aqui você não vai encontrar uma linguagem técnica, nem uma aula de Psicologia, mas histórias onde relato o cotidiano de um personagem com sintomas bem sutis, onde somente quem tem aquele transtorno se identifica.
Veja um pouco mais na segunda parte da Live com a Psicologa Roberta da Mata
A Psicologa Roberta como citado na nossa live, também é co-autora da obra: CON-VIVENDO COM A ADOLESCÊNCIA NOS DIAS ATUAIS, juntamente com Rosa Maria Stefanini de Macedo - Teresinha Elisete Coiahy Rocha de Macedo.
Nesse livro, um grupo de profissionais, dedicado ao acompanhamento de jovens, e atento a todas as mudanças que se desenham no cenário juvenil contemporâneo, apresenta relatos baseados em seus estudos e experiência clínica sobre temas comuns referentes ao comportamento de adolescentes, que, certamente, serão muito úteis para ampliar a compreensão de situações problemáticas frequentes nessa fase da vida.
Um livro incrivel para os profissionais da Psicologia, com 29 profissionais envolvidos em sua escrita. O Livro encontra-se a venda nos seguintes sites: Editora CRV e Amazon
Já a minha obra: O ANDARILHO - VOCE ESTA PREPARADO PARA ESSA REALIDADE?
Está disponivel na Amazon
E Finalizo o post com a nossa foto final.
Duvidas e perguntas sobre o livro, me escreva: radiosamyflix@gmail.com
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